Как выбрать ребенку первую спортивную секцию?
Выбор первой спортивной секции для ребенка — это важный шаг, который может оказать значительное влияние на его здоровье, развитие и даже на формирование жизненных навыков.
Вопрос в том, с чего начать?
Важным аспектом в этом процессе является необходимость предварительного формирования базы общей физической подготовки (ОФП).
Почему в современном мире происходит популяризация ОФП? Так ли это важно?
Стоит понимать, что общая физическая подготовка включает в себя различные виды упражнений, направленные на развитие основных навыков:
-силы;
-выносливости;
-координации;
-гибкости;
-скорости.
И если перед тем, как выбрать секцию у ребенка будет сформирована полная база ОФП, то это станет для него огромным преимуществом перед другими! Почему?
- Здоровье и выносливость.
Ребенок, который занимается ОФП, меньше подвержен заболеваниям, у него лучше развиваются сердечно-сосудистая и дыхательная системы.
К тому же, его тело лучше подготовлено к физическим нагрузкам, что снижает риск получения травм.
- Форма и координация.
Занятия ОФП способствуют улучшению координации движений, что крайне важно для дальнейших занятий.
Это особенно актуально для детей дошкольного и школьного возраста, когда моторные навыки только начинают формироваться.
- Подготовка к специфике.
Успех в любом виде спорта требует не только специальных знаний и навыков, но и базовой подготовки.
К примеру, гимнастика требует гибкости и силы, футбол — выносливости и скорости. ОФП позволяет подготовить организм ребенка к дальнейшим нагрузкам!
- Психологическая устойчивость.
Дети учатся преодолевать не только физические, но и психологические барьеры, что формирует уверенность в своих силах и настойчивость.
К тому же, если ребенок испытывает постоянные неудачи из-за недостатка подготовки ОФП, у него может возникнуть ощущение, что спорт — это не для него, что снизит его мотивацию к занятиям.
Подытожив, когда база ОФП уже получена ребенком, следующим шагом будет выбор спортивной секции! Вот несколько рекомендаций:
- Учитывайте интересы ребенка.
Обратите внимание на то, что именно ему нравится? Есть ли интерес к командным или индивидуальным видам спорта?
- Выбор тренера.
Обратите внимание на квалификацию и опыт тренера. Не каждый может грамотно организовать занятия и учесть особенности ребенка.
- Условия и атмосфера.
Посетите несколько тренировок, чтобы оценить обстановку. Важно, чтобы занятия проходили в дружелюбной атмосфере, где ребенку будет комфортно и весело!
- Посоветуйтесь со специалистами, докторами, психологами.
Крайне важно учитывать, что во многих секциях действует ряд ограничений в зависимости от здоровья, комплектации и психологической подготовки.
I’m Крепыш рекомендуют многие специалисты и эксперты для всестороннего развития ребенка, и в дальнейшем, каждый наш выпускник сразу представляет, в каком направлении развиваться.
Особенно важно, что наши родители получают обратную связь после каждой тренировки и видят, в какой зоне ребенок более успешен. Благодаря нашей концепции и выявлении способностей ребенка, при выпуске у него уже сформированы рекомендации по будущим направлениям спорта!
Хотите, чтобы ваш ребенок получил качественные основы ОФП? Рекомендуем записать его на пробное занятие в федеральную сеть школ I’m Крепыш в Краснодаре!
Это отличная возможность открыть перед ребенком мир спорта, научить правильным навыкам и заложить фундамент для успешных занятий в будущем!
Запись на пробную тренировку по ссылке → https://iamkrepysh.ru/
