Перейти к основному содержанию

Концепция всестороннего развития вашего ребёнка

Прививаем физические, эмоциональные и жизненные навыки, которые нужны уже сегодня и востребованы в будущем. Мы первые и единственные, кто работает с этой концепцией.

Сила
Сила
Сила
Гибкость
Гибкость
Гибкость
Скорость
Скорость
Скорость

Концепция тренировок

2 раза в неделю
2 зоны:

2 раза в неделю

3 раза в неделю
3 зоны:

3 раза в неделю

Запатентованная разработка, доказавшая свою эффективность в физическом и эмоциональном развитии детей.

Концепция тренировок
Зона силы Зона силы Зона силы
Сила

Зона силы

В этой зоне Крепыш учится базовым силовым навыкам: правильно отжиматься, подтягиваться, приседать, лазать по канату, передвигаться на рукоходе. Так создается мышечный корсет для полноценного физического развития. Детей сначала обучают технике, затем количеству.

Гибкость

Зона гибкости

Эта зона способствует развитию крепких связок и гибкого тела. Ребёнок учится гимнастическим и акробатическим элементам, много времени уделяется растяжке.

Зона гибкости Зона гибкости Зона гибкости
Зона скорости Зона скорости Зона скорости
Скорость

Зона скорости

Крепыш, тренируясь в этой зоне, учится технике бега, прыжков, развивает координацию, баланс, быструю реакцию и умение лучше чувствовать собственное тело, управлять им. Далее приобретается скорость.

Оставьте заявку прямо сейчас и успейте подобрать свободное время

Результаты Крепышей до и после

Владимирчук Кира

Владимирчук Кира

Возраст
5 года
Стаж
1 год
Уровень
7
Упражнение
До
После
Отжимание
28
100
Лазанье на канате
4
Прыжок в длину
109
179
Шпагат
Колесо
Шаваев Дамир

Шаваев Дамир

Возраст
8 года
Стаж
3 года
Уровень
10
Упражнение
До
После
Шпагат поперечный
Подтягивание
30
Отжимание
50
163
Кульбит
Прыжок в длину
71
179
Панин Архип

Панин Архип

Возраст
7 года
Стаж
3 года
Уровень
9
Упражнение
До
После
Уголок на кольцах
Подтягивание
28
Отжимание
3
105
Приседание на 1 ноге
40
Шпагат
Титова Виктория

Титова Виктория

Возраст
4 года
Стаж
7 месяца
Уровень
5
Упражнение
До
После
Поднимание туловища
14
71
Отжимание
15
40
Кувырок вперёд
Приседание
28
100
Колесо
Тахтаджян Артур

Тахтаджян Артур

Возраст
4 года
Стаж
10 месяца
Уровень
6
Упражнение
До
После
Наклон вперёд
199
Поднимание туловища
100
Отжимание
72
Челночный бег (с)
30,31
18,30
Кувырок вперёд

Уровни сложности Крепыша

Каждому ученику после окончания школы выдается свидетельство выпускника и рекомендация команды школы по выбору вида спорта по физическим данным Крепыша

По результатам сдачи Крепыш Теста и 15 параметров антропометрии

По результатам сдачи Крепыш Теста и 15 параметров антропометрии По результатам сдачи Крепыш Теста и 15 параметров антропометрии
Тренируйся играя! Тренируйся играя!

Тренируйся играя!

Собирай наклейки, копи iamcoin, меняй на призы

Стань тайным покупателем I'm Крепыш